J'ai besoin de perdre 15 kg
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Fanfan100
-
29 mars 2017 à 11:41
Andy31200 Messages postés 147148 Date d'inscription mardi 1 octobre 2013 Statut Modérateur Dernière intervention 5 novembre 2023 - 30 mars 2017 à 09:39
Andy31200 Messages postés 147148 Date d'inscription mardi 1 octobre 2013 Statut Modérateur Dernière intervention 5 novembre 2023 - 30 mars 2017 à 09:39
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Andy31200
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29 mars 2017 à 11:47
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Bonjour,
Quelle est ta taille et ton poids actuel ?
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Andy31200
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30 mars 2017 à 09:30
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Bonjour,
Ta corpulence n'est pas catastrophique, tu es juste à la limite du sur piods , voir ici :
https://www.imc.fr/a/4hu30hau
Et quelques conseils :
https://sante.journaldesfemmes.fr/fiches-sante-du-quotidien/2458898-perdre-5-kilos-en-1-mois-conseils-nutritionniste/
Ou encore :
https://sante.journaldesfemmes.fr/fiches-nutrition/2456648-perdre-10-kilos-en-2-mois-c-est-possible-comment-faire-risques/
Ta corpulence n'est pas catastrophique, tu es juste à la limite du sur piods , voir ici :
https://www.imc.fr/a/4hu30hau
Et quelques conseils :
https://sante.journaldesfemmes.fr/fiches-sante-du-quotidien/2458898-perdre-5-kilos-en-1-mois-conseils-nutritionniste/
Ou encore :
https://sante.journaldesfemmes.fr/fiches-nutrition/2456648-perdre-10-kilos-en-2-mois-c-est-possible-comment-faire-risques/
Bonjour et merci
Andy31200
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30 mars 2017 à 09:39
30 mars 2017 à 09:39
Mais de rien...
