J'aimerai arrêter l'auto mutilation

Bonjour,
Je souhaite rester anonyme j'ai 13 ans je me mutile depuis 2 ans j'en ai marre de mes cicatrices mais quand j'ai besoins de me mutiler je perd tout mes moyens et commence à m'énerver et je craque chaque jours j'aimerai arrêter car j'ai fait un pacte avec mon meilleur amis même si je mai déjà brisé...Je doit arrêter ! voici mon histoire Ma soeur est atteinte de mythomanie mais srx elle ment constamment des choses grave et aussi elle est considere comme une p***elle se tape tout les gars possible et couche avec quasiment tout le monde mon pere fait une dépression et ma mère est alcoolique quand à moi je me fait harceler depuis 1ans et les lames me soulagent
Svp aidez moi