A voir également:
- Je ne peux plus mettre mon bras derrière mon dos
- Je ne peux plus lever mon bras gauche - Meilleures réponses
- Forum capsulite rétractile - Meilleures réponses
- Tendinite épaule - Guide
- Douleur cote gauche - Guide
- Capsulite épaule temps de guérison - Guide
- Fosse iliaque gauche - Guide
- Douleur coté gauche ventre - Guide
42 réponses
mi61
Messages postés
10
Date d'inscription
vendredi 13 mars 2009
Statut
Membre
Dernière intervention
6 mai 2009
31
17 avril 2009 à 09:23
17 avril 2009 à 09:23
bonjour,
j'ai eu la meme chose et j'ai récupéré mon bras gauche grace à la kiné en piscine.
j'ai eu la meme chose et j'ai récupéré mon bras gauche grace à la kiné en piscine.
Bonjour,
J'ai eu une capsulite rétractile de l'épaule droit en 2000, avec au bout de 6 mois une immobilité de 60% de l'épaule.
Travaillant à cette époque à l'hôpital Cochin, j'ai consulté un spécialiste de l'épaule et de la calcification, le docteur SAUZIERES,. Il m'a était prescrit aprés examen à l'IRM un traitement de une semaine. Il consistait chaque matin au gonflement de la capsules avec du sérum physiologique, ensuite du déblocage du bras pendant deux heures par un robot, ensuite des mouvements dirigés par un kiné en piscine et massages par un kiné et déblocage en fin de journée. Ensuite apprentissage des mouvements pour entretenir le traitement à faire chez soit régulièrement. Quinze jours après traitement j'ai retrouvé 100% de la mobilité et plus aucunes douleurs.
Aujourd'hui j'ai les mêmes symptômes à l'épaule gauche. Je refais mes mouvements pour adoucir la douleur et perdre moins de mobilité et je retourne consulté le doc SAUZIERES au tel : 0142154222 à la clinique JOUVENET.
Bonne chance et réagissez vite et ne pas se laisser emporter dans les infiltrations.
J'ai eu une capsulite rétractile de l'épaule droit en 2000, avec au bout de 6 mois une immobilité de 60% de l'épaule.
Travaillant à cette époque à l'hôpital Cochin, j'ai consulté un spécialiste de l'épaule et de la calcification, le docteur SAUZIERES,. Il m'a était prescrit aprés examen à l'IRM un traitement de une semaine. Il consistait chaque matin au gonflement de la capsules avec du sérum physiologique, ensuite du déblocage du bras pendant deux heures par un robot, ensuite des mouvements dirigés par un kiné en piscine et massages par un kiné et déblocage en fin de journée. Ensuite apprentissage des mouvements pour entretenir le traitement à faire chez soit régulièrement. Quinze jours après traitement j'ai retrouvé 100% de la mobilité et plus aucunes douleurs.
Aujourd'hui j'ai les mêmes symptômes à l'épaule gauche. Je refais mes mouvements pour adoucir la douleur et perdre moins de mobilité et je retourne consulté le doc SAUZIERES au tel : 0142154222 à la clinique JOUVENET.
Bonne chance et réagissez vite et ne pas se laisser emporter dans les infiltrations.
la magnétothérapie ! Presque miraculeux, une épaulière avec des aimants et la douleur disparaît presque, en plus le travail de kiné est accéléré. Franchement, renseignez vous la dessus.
Bonjour a tous et à toutes,
Voilà 4 mois que j'ai eu une chutte de moto, imobilisation pendant 2 mois ensuite après de terrible douleur mon kiné m'a dit que je devait faire une capsulite, mon chirurgien m'a fait faire un atrhoscanner(je me suis trouvé mal tellement la douleur!!)Je fais 2 à 3 seances de kiné, j'ai tres mal la nuit moi qui dormais si bien.............Fini les belles nuits douceur...la douleur, la douleur et toujours la douleur....je ne m'ecoute pas heureusement mais c'est vraiment terrible..de vivre ainsi...........je lève mon bras juste devant moi a la hauteur de la tête..ne peux pas me dégraffer le soutien gorge et ne pas ni me coiffé ni me maquiller sans douleur.......moi qui suis tres coquette je me maquille tout de même mais après j'ai tressss mal ..!!! c'est terrible ce truc je n'aurai jamais pensé etre handicapé ainsi avec ça....j'essaie tout pour me soulager,glace,chaud,argile mais.........cela fait que calmer pendant quelques minutes et C'est tout...j'espere guerir vite car mon moral en prend un sacré coup.
Je souhaite courage a tous ceux qui sont dans mon cas .....et demande que faut il faire pour soulager cette douleur qui ne cesse pas......Affectueusement
Voilà 4 mois que j'ai eu une chutte de moto, imobilisation pendant 2 mois ensuite après de terrible douleur mon kiné m'a dit que je devait faire une capsulite, mon chirurgien m'a fait faire un atrhoscanner(je me suis trouvé mal tellement la douleur!!)Je fais 2 à 3 seances de kiné, j'ai tres mal la nuit moi qui dormais si bien.............Fini les belles nuits douceur...la douleur, la douleur et toujours la douleur....je ne m'ecoute pas heureusement mais c'est vraiment terrible..de vivre ainsi...........je lève mon bras juste devant moi a la hauteur de la tête..ne peux pas me dégraffer le soutien gorge et ne pas ni me coiffé ni me maquiller sans douleur.......moi qui suis tres coquette je me maquille tout de même mais après j'ai tressss mal ..!!! c'est terrible ce truc je n'aurai jamais pensé etre handicapé ainsi avec ça....j'essaie tout pour me soulager,glace,chaud,argile mais.........cela fait que calmer pendant quelques minutes et C'est tout...j'espere guerir vite car mon moral en prend un sacré coup.
Je souhaite courage a tous ceux qui sont dans mon cas .....et demande que faut il faire pour soulager cette douleur qui ne cesse pas......Affectueusement
bonsoir Carmen ( avec un bon air de...... Carmen!!!)
et bien ma petite bon courage, j'ai enduré cela + de 4 mois ( la douleur) nuit et jour sans pouvoir la calmer. je ne faisais même pas comme toi cad lever le bras, je ne touchais pas mon menton avec la main, te direa quel point j'en étais.Ensuite j'ai cherché par ts les moyens des personnes qui pourraient me soulager et à force de parler à droite et à gauche j'ai trouvé: je ne vais pas reexpliqué tt, regarde dans mes précédents messages. Donc là maintenant ça fait 1 an que j'ai le pb et ça s'améliore petit à petit, il y a des caps à passer, je continue toujours le kiné mais comme je n'ai plus de douleur( sans forcer) le kiné peut me faire justement forcer. Je te souhaite bon courage. L'argile verte c très bon pour les douleurs, si tu peux avoir de la consoude aussi c bien, il faut essayer ts les trucs naturels car à force d'avaler ttes ces saletés de medoc ça n'arrange pas le corps
a+ et donne de tes nouvelles
bon Noel et bonne fin d'année
francine
et bien ma petite bon courage, j'ai enduré cela + de 4 mois ( la douleur) nuit et jour sans pouvoir la calmer. je ne faisais même pas comme toi cad lever le bras, je ne touchais pas mon menton avec la main, te direa quel point j'en étais.Ensuite j'ai cherché par ts les moyens des personnes qui pourraient me soulager et à force de parler à droite et à gauche j'ai trouvé: je ne vais pas reexpliqué tt, regarde dans mes précédents messages. Donc là maintenant ça fait 1 an que j'ai le pb et ça s'améliore petit à petit, il y a des caps à passer, je continue toujours le kiné mais comme je n'ai plus de douleur( sans forcer) le kiné peut me faire justement forcer. Je te souhaite bon courage. L'argile verte c très bon pour les douleurs, si tu peux avoir de la consoude aussi c bien, il faut essayer ts les trucs naturels car à force d'avaler ttes ces saletés de medoc ça n'arrange pas le corps
a+ et donne de tes nouvelles
bon Noel et bonne fin d'année
francine
Vous n’avez pas trouvé la réponse que vous recherchez ?
Posez votre question
Depuis novembre, j'ai une capsulite de l'épauleG. Cela a débuté par une tendinite qui trainait depuis 1 an et que je n'ai pas soigné. Comme personne ne connait réellement la cause, et que c'est surtout après la cinquantaine chez les femmes...., en situation psychologique fragile , certains pensent que c'est un blocage dans la vie qui permet de réfléchir et de passer à autre chose.
Cette thèse me donne le bourdon car elle peut me correspondre, mais d'un autre côté ,étant kiné, je me sers depuis 30 ans de mes épaules et souleve beaucoup de poids . qu'en pensez-vous? par rapport à votre expérience
Ce qui me fait du bien, massages chaleur, ostéopathie et balnéothérapie comme la douleur est un peu moins vive , je vais démarrer la cure thermale et essayer de mobiliser mon épaule dans l'eau, j'ai déjà été plusieurs fois en piscine d'eau chaude et j'ai gagné un peu en souplesse sans réveiller la douleur qui malgré tout reste là en sourdine en permanence
qui a eu des résultats avec un magnetiseur?
L'infiltration n'a rien donné sauf 3 jours sans douleurs mais vu la douleur de l'infiltration cela n'a pas été bénéfique pour moi
Y a-t-il un traitement miracle?
merci
Cette thèse me donne le bourdon car elle peut me correspondre, mais d'un autre côté ,étant kiné, je me sers depuis 30 ans de mes épaules et souleve beaucoup de poids . qu'en pensez-vous? par rapport à votre expérience
Ce qui me fait du bien, massages chaleur, ostéopathie et balnéothérapie comme la douleur est un peu moins vive , je vais démarrer la cure thermale et essayer de mobiliser mon épaule dans l'eau, j'ai déjà été plusieurs fois en piscine d'eau chaude et j'ai gagné un peu en souplesse sans réveiller la douleur qui malgré tout reste là en sourdine en permanence
qui a eu des résultats avec un magnetiseur?
L'infiltration n'a rien donné sauf 3 jours sans douleurs mais vu la douleur de l'infiltration cela n'a pas été bénéfique pour moi
Y a-t-il un traitement miracle?
merci
Merci de votre soutien à tous.
Je sais que çà va être long, mais avec tout vos commentaires je vois que quelques unes on vu le bout du tunnel.
Je pense que le faite d'arrêter de travailler me ferai le plus grand bien (je suis assistante maternelle), c'est vrai que de porter ces charmants petits bouts, à la fin de la journée çà devient dur, mais au moinss pendant que je bosse je n'y pense pas trop.
Tout ce que je demande c'est que pour les vacances d'été çà ira nettement mieux.
Je vous remérci de vos témoignages et je n'hésiterai pas à vous donner de mes nouvelles.
Je sais que çà va être long, mais avec tout vos commentaires je vois que quelques unes on vu le bout du tunnel.
Je pense que le faite d'arrêter de travailler me ferai le plus grand bien (je suis assistante maternelle), c'est vrai que de porter ces charmants petits bouts, à la fin de la journée çà devient dur, mais au moinss pendant que je bosse je n'y pense pas trop.
Tout ce que je demande c'est que pour les vacances d'été çà ira nettement mieux.
Je vous remérci de vos témoignages et je n'hésiterai pas à vous donner de mes nouvelles.
bonjour BG 59
Je suis assistante maternelle aussi, j'ai une capsulite rétractile épaule gauche depuis 4 mois et demie. C'est vrai que de porter les petits bouts à la fin de la journée, cela fatigue énormément et trés douloureux. Moi aujourd'hui je suis en arrêt de travail depuis 2 mois. Comment allez-vous aujourd'hui, j'aimerai correspondre avec vous pour échanger nos commentaires.
Bien à vous BG 59
Je suis assistante maternelle aussi, j'ai une capsulite rétractile épaule gauche depuis 4 mois et demie. C'est vrai que de porter les petits bouts à la fin de la journée, cela fatigue énormément et trés douloureux. Moi aujourd'hui je suis en arrêt de travail depuis 2 mois. Comment allez-vous aujourd'hui, j'aimerai correspondre avec vous pour échanger nos commentaires.
Bien à vous BG 59
Bonjour,
Je suis assistante maternelle moi aussi, je vois que la capsulite rétractive est un mal connu dans notre métier. Depuis presque un an que je souffrais, je viens sur les conseils d'un ami, de mettre une épaulière avec des aimants sur mon épaule gelée. Il y a une semaine que je la porte et c'est un vrai miracle, les douleurs ont presque disparues du jour au lendemain. L'épaule est toujours bloquée mais au moins je n'ai plus de douleur, c'est un vrai soulagement. Cherchez sur internet à magnétothérapie, et vous trouverez un site de vente d'aimants si vous voulez essayer.
Je vous souhaite bon courage.
Je suis assistante maternelle moi aussi, je vois que la capsulite rétractive est un mal connu dans notre métier. Depuis presque un an que je souffrais, je viens sur les conseils d'un ami, de mettre une épaulière avec des aimants sur mon épaule gelée. Il y a une semaine que je la porte et c'est un vrai miracle, les douleurs ont presque disparues du jour au lendemain. L'épaule est toujours bloquée mais au moins je n'ai plus de douleur, c'est un vrai soulagement. Cherchez sur internet à magnétothérapie, et vous trouverez un site de vente d'aimants si vous voulez essayer.
Je vous souhaite bon courage.
bonjour savitri
merci beaucoup pour l'info, c toujours bon a savoir, on ferait n'importe quoi pour soulager ttes ces douleurs qui nous empoisonne la vie. Peux tu nous dire quelle marque tu as pris car d'après un forum il y a des produits qui sont mieux que d'autres?. Encore merci et courage. Amicalement
francine
merci beaucoup pour l'info, c toujours bon a savoir, on ferait n'importe quoi pour soulager ttes ces douleurs qui nous empoisonne la vie. Peux tu nous dire quelle marque tu as pris car d'après un forum il y a des produits qui sont mieux que d'autres?. Encore merci et courage. Amicalement
francine
bizarre clara que tu n ai pas de douleur au lever du bras il est vrai que dans la majorite des cas une capsulite est tres souvent prise pour une tendinite au depart seul les examens type arthroscanner peuvent detecter ce probleme en ce qui me concerne la radio simple ne l a pas detecte mais une capsulite donne des douleurs beaucoup plus longtemps revoir le medecin et si besoin voir plus loin pas besoin d avoir un traumatisme pour avoir une capsulite mais dans ton cas ça m etonnerai que ça en soit une car plus de douleur au bout de 3 semaine mais si tu peut pas lever le bras pas normal ne reste pas comme ça car plus on attend plus la recuperation est longue voila tiens nous au courant de l evolution
J'ai vécu ce douloureux problème appelé également "épaule gelée"et j'ai pu récupérer l'usage de mon épaule (bras) gauche à 100 %. Après 18 séances de physio et un résultat nul, le chirurgien orthopédiste qui me soignait m'a suggéré le même traitement mais dans l'eau cette fois et après 9 séances de 40 minutes à la grande surprise de mon généraliste je pouvais lever le bras presque à la verticale et 6 mois plus tard me voilà complètement remise même si en automne et au printemps je peux annoncer les changements de temps. Mais étant gauchère et ayant 60 ans de travaux pénibles y a de quoi non ? Un conseil: évitez la clim dans la voiture dirigéé sur cette épaule ainsi que de conduire la fenêtre ouverte. Bon courage vous y arriverez!
Bonjour à toutes,
Je viens vous donnez un peu de mes nouvelles... pour vous encourager ....Je suis très contente car je récupère doucement mais sûrement.... j'arrive à présent à m'attaché le soutien gorge, et une mobilité plus grande au dessus de la tête ..vraiment je dis à toutes faites de la balnéotherapie, et un bon kiné (car il y en a des nullasse qui vous laisse dans un coin et basta!!!!) le mien est vraiment génial et professionnel ...c'est vrai que pendant la seance ça tireeeee.....!!!mais vraiment merci Christian (mon kiné).. je dors bien à présent et le moral reprend le dessus evidemment cela fait aujourd'hui 6 mois et bientôt remise ....je vous conseille de ne pas désespérées ....même si parfois au début le moral est en baisse ...pensez que bientôt ce sera qu'un mauvais souvenir....!!!et foncé chez le kiné ...me voilà à 40 seances 3/semaines...le soir je ne prend même plus de codéine...juste un peu de chaleur avec la compresse que j'ai acheté en pharmacie....encore 20 séances je pense pour finir....Voilà et bien Bon courage à toutes et mobilisées....bizz Carmen
Je viens vous donnez un peu de mes nouvelles... pour vous encourager ....Je suis très contente car je récupère doucement mais sûrement.... j'arrive à présent à m'attaché le soutien gorge, et une mobilité plus grande au dessus de la tête ..vraiment je dis à toutes faites de la balnéotherapie, et un bon kiné (car il y en a des nullasse qui vous laisse dans un coin et basta!!!!) le mien est vraiment génial et professionnel ...c'est vrai que pendant la seance ça tireeeee.....!!!mais vraiment merci Christian (mon kiné).. je dors bien à présent et le moral reprend le dessus evidemment cela fait aujourd'hui 6 mois et bientôt remise ....je vous conseille de ne pas désespérées ....même si parfois au début le moral est en baisse ...pensez que bientôt ce sera qu'un mauvais souvenir....!!!et foncé chez le kiné ...me voilà à 40 seances 3/semaines...le soir je ne prend même plus de codéine...juste un peu de chaleur avec la compresse que j'ai acheté en pharmacie....encore 20 séances je pense pour finir....Voilà et bien Bon courage à toutes et mobilisées....bizz Carmen
Bonjour Carmen,
Je vois que comme moi vous trouvez que la rééducation en Balnéothérapie vous fait du bien...
Une question je vois que vous continuez , vous parlez de réducation que vous continuez.. es ce encore en balnéothérapie? Si oui pouvez vous me dire si c'est à Paris et ou! Je vais actuellement dans le 7eme mais l'endroit n'est pas génial!! et j'aimerais savoir si vos séances durent une demi heure ou une heure??
Merci d'avance pour vos réponses
Je vois que comme moi vous trouvez que la rééducation en Balnéothérapie vous fait du bien...
Une question je vois que vous continuez , vous parlez de réducation que vous continuez.. es ce encore en balnéothérapie? Si oui pouvez vous me dire si c'est à Paris et ou! Je vais actuellement dans le 7eme mais l'endroit n'est pas génial!! et j'aimerais savoir si vos séances durent une demi heure ou une heure??
Merci d'avance pour vos réponses
Bonjour Janine,
Oui je continue encore la balnéothérapie mais je suis vers Nevers moi...!! c'est vrai qu' en tant normal le temps dans l'eau dure environ 30 minutes (parfois il m'appelle avant!!) et ensuite 30 minutes en rééduc...
Mais je suis tombé sur un super kiné qui aime son métier!!!
je dois en faire encore tant que la mobilité n"est pas revenu à fond. c'est vrai que je fait la grimace tellement il tire mais c'est comme ça qu'on récupère donc je dit Merci...lol!!
Enfin voilà je te souhaite bon rétablissement moi, je suis dans la bonne voie..
Biz Carmen
Oui je continue encore la balnéothérapie mais je suis vers Nevers moi...!! c'est vrai qu' en tant normal le temps dans l'eau dure environ 30 minutes (parfois il m'appelle avant!!) et ensuite 30 minutes en rééduc...
Mais je suis tombé sur un super kiné qui aime son métier!!!
je dois en faire encore tant que la mobilité n"est pas revenu à fond. c'est vrai que je fait la grimace tellement il tire mais c'est comme ça qu'on récupère donc je dit Merci...lol!!
Enfin voilà je te souhaite bon rétablissement moi, je suis dans la bonne voie..
Biz Carmen
Bonjour Francine,
je n'est plus de nouvelle de l'amie qui connait le magnétiseur je v lui envoyer un
message des aujourd'hui..pour la cure j'attend le reponse de la cpam..alors mon mari, au debut m'aider bcp car je ne pouvais vraiment rien faire à présent il vois que je fais alors il me laisse faire...lui c'est le dos ..mais là n va dire ca va il recommence a faire de la moto alors hein.....Moi je suis contente quand même car je n'est jamais aimer qu'il m'habille ect...au debut pas le choix mais là je me debrouille j'essaie même de faire mon brushing toute seule moi qui suis tres coquette ...ca m'a calmé .
Mais je vois que je récupère tout doucement alors j'ai espoir..c'est vrai c'est une maladie que les gens ne croit pas..qd j'en parle ..bien souvent on change de conversation............Grrrrrrrrr ca j'en est une horreur..c'est facile comme ca ..ben ils doivent s'imaginé que je fais du cinema puis ce qu'ils ne voient rien....Alors je laisse faire mais j'en pense pas moins..je te tien au courant pour le magnetiseur ..Dit moi toi aussi tu a l'impression comme de te rouiller..tu sais j'ai envie parfois de faire de grand mouvementss que ca me ferai du bien...Bon sur ce je dois partir bisous francine a plus...
je n'est plus de nouvelle de l'amie qui connait le magnétiseur je v lui envoyer un
message des aujourd'hui..pour la cure j'attend le reponse de la cpam..alors mon mari, au debut m'aider bcp car je ne pouvais vraiment rien faire à présent il vois que je fais alors il me laisse faire...lui c'est le dos ..mais là n va dire ca va il recommence a faire de la moto alors hein.....Moi je suis contente quand même car je n'est jamais aimer qu'il m'habille ect...au debut pas le choix mais là je me debrouille j'essaie même de faire mon brushing toute seule moi qui suis tres coquette ...ca m'a calmé .
Mais je vois que je récupère tout doucement alors j'ai espoir..c'est vrai c'est une maladie que les gens ne croit pas..qd j'en parle ..bien souvent on change de conversation............Grrrrrrrrr ca j'en est une horreur..c'est facile comme ca ..ben ils doivent s'imaginé que je fais du cinema puis ce qu'ils ne voient rien....Alors je laisse faire mais j'en pense pas moins..je te tien au courant pour le magnetiseur ..Dit moi toi aussi tu a l'impression comme de te rouiller..tu sais j'ai envie parfois de faire de grand mouvementss que ca me ferai du bien...Bon sur ce je dois partir bisous francine a plus...
Bonjour à toutes,
Je viens d'aller sur ce forum, et je le trouve très sympathique. Vos mails m'ont beaucoup aidé à comprendre...
J'ai déjà eu une capsulite il y a plus de 10 ans.. je ne me rapplle pas que j'ai souffert mais j'ai été en arret maladie plus d'un an, épaule bloquée, j'ai fait de la rééducation à la fin et mon bras s'est remis doucement à 100%....
Je n'y pensais plus et rebelotte depuis début décembre, j'ai mal à l'épaule et au bras, comme vous au début on pensait à une tendinite et puis petit à petit.. capsulite rétractile (encore une fois... ) dianostique que je redoutais... l'horreur pour moi et plein de mauvais souvenirs....
A l'époque je vivais avec mon fils qui m'a beaucop aidé... maintenant je suis seule et c'est très difficile... je ne peux plus déjà me coiffer, m'habiller est très pénible et je commence à mal dormir...
J'en suis au stade ou malgré une infiltration, puis l'infiltration sous radio(je ne me rappelle plus le nom)... les douleurs persistent et augmentent....
J'ai rdv avec mon spécialiste tout à l'heure, et grace à vous toutes, j'ai enfin compris que tout était normal!! il ny' a rien à faire qu'a patienter....
Cela fait beaucoup de bien ne ne plus se sentir seule dans cette galère!! comme vous toutes, le plus dure c'est que personne ne peut comprendre ce que l'on vit.. et on se sent bien seule ....
Bon courage à vous toutes, moi je n'en suis qu'au début et suis un peu découragée, mais bien sur je vais faire en sorte de résister à ce mauvais coup du sort,
Bien à vous toutes, et un grand merci pour tous ces témoignages...
Je viens d'aller sur ce forum, et je le trouve très sympathique. Vos mails m'ont beaucoup aidé à comprendre...
J'ai déjà eu une capsulite il y a plus de 10 ans.. je ne me rapplle pas que j'ai souffert mais j'ai été en arret maladie plus d'un an, épaule bloquée, j'ai fait de la rééducation à la fin et mon bras s'est remis doucement à 100%....
Je n'y pensais plus et rebelotte depuis début décembre, j'ai mal à l'épaule et au bras, comme vous au début on pensait à une tendinite et puis petit à petit.. capsulite rétractile (encore une fois... ) dianostique que je redoutais... l'horreur pour moi et plein de mauvais souvenirs....
A l'époque je vivais avec mon fils qui m'a beaucop aidé... maintenant je suis seule et c'est très difficile... je ne peux plus déjà me coiffer, m'habiller est très pénible et je commence à mal dormir...
J'en suis au stade ou malgré une infiltration, puis l'infiltration sous radio(je ne me rappelle plus le nom)... les douleurs persistent et augmentent....
J'ai rdv avec mon spécialiste tout à l'heure, et grace à vous toutes, j'ai enfin compris que tout était normal!! il ny' a rien à faire qu'a patienter....
Cela fait beaucoup de bien ne ne plus se sentir seule dans cette galère!! comme vous toutes, le plus dure c'est que personne ne peut comprendre ce que l'on vit.. et on se sent bien seule ....
Bon courage à vous toutes, moi je n'en suis qu'au début et suis un peu découragée, mais bien sur je vais faire en sorte de résister à ce mauvais coup du sort,
Bien à vous toutes, et un grand merci pour tous ces témoignages...
bonjour Jeanine
je viens par deux fois de vous répondre et j'ai mon ordi qui me fait une farce!!!!!
il vous faut du repos et du repos c'est ce que disent les spécialistes même sur internet.
regardez le message de savitri elle parle d'aimants magnétiques et je pense que cela doit être pas mal. Lisez ts mes messages j'ai tt expliqué ce que j'ai fait pour atténuer ces douleurs. Il y a un an je ne bougeais pas mon bras de 3cms et à présent je refais mes activités sans douleurs surtout , pas complètement débloqué mais pour moi c top
donnez nous de vos nouvelles après le spécialiste
amicalement
francine
je viens par deux fois de vous répondre et j'ai mon ordi qui me fait une farce!!!!!
il vous faut du repos et du repos c'est ce que disent les spécialistes même sur internet.
regardez le message de savitri elle parle d'aimants magnétiques et je pense que cela doit être pas mal. Lisez ts mes messages j'ai tt expliqué ce que j'ai fait pour atténuer ces douleurs. Il y a un an je ne bougeais pas mon bras de 3cms et à présent je refais mes activités sans douleurs surtout , pas complètement débloqué mais pour moi c top
donnez nous de vos nouvelles après le spécialiste
amicalement
francine
Bonjour Francine,
Rien de trop nouveau... j'ai bien parlé à mon spécialiste grace à vous toutes...
Bref, je ne prends pas d'anti inflammatoire qui ne serve à rien pour moi...
Comme j'ai maintenant d'autres douleurs qui apparaissent derriere l'épaule et sur l'avant bras et les mains, il m'a donné un décontractant musculaire car vu les mauvaises positions que je prends depuis deux mois c'est normal pour ces douleurs... Bon celles ci devraient partir très vite....
Donc rien de particulier, sauf qu'il me conseille de faire de la rééducation en piscine, tout en douceur et cela rapidement... cela me semble une bonne idée, j'attends d'avoir un peu moins de douleurs, puis je vais essayer de le faire....
Pour le repos, je dois dire qu'il ne m'en a jamais parlé au contraire puisqu'il me conseillait la rééducation rapidement...
Je ne pense pas à mon niveau que cela soit une bonne chose de ne plus bouger son bras du tout... même si j'ai des douleurs, j'essaye au contraire d'agir au mieux de mes possibilités....
Dans tous les cas je sais que je vais trainer cela pendant plus d'un an et je vais essayer de relatiliser tout cela...
De toutes les façons il n'y a rien à faire qu'à attendre et nous savons (pour l'avoir vécu) que cela revient tout doucement...
Mon spécialiste me dit qu'actuellement il y a des recherches pour essayer de calmer ces douleurs et un nouveau produit ou systhème (je n'ai pas compris) va bientot sortir....
Voilà pour moi, contente pour vous que vous soyez sur la fin,
Amicalement
Rien de trop nouveau... j'ai bien parlé à mon spécialiste grace à vous toutes...
Bref, je ne prends pas d'anti inflammatoire qui ne serve à rien pour moi...
Comme j'ai maintenant d'autres douleurs qui apparaissent derriere l'épaule et sur l'avant bras et les mains, il m'a donné un décontractant musculaire car vu les mauvaises positions que je prends depuis deux mois c'est normal pour ces douleurs... Bon celles ci devraient partir très vite....
Donc rien de particulier, sauf qu'il me conseille de faire de la rééducation en piscine, tout en douceur et cela rapidement... cela me semble une bonne idée, j'attends d'avoir un peu moins de douleurs, puis je vais essayer de le faire....
Pour le repos, je dois dire qu'il ne m'en a jamais parlé au contraire puisqu'il me conseillait la rééducation rapidement...
Je ne pense pas à mon niveau que cela soit une bonne chose de ne plus bouger son bras du tout... même si j'ai des douleurs, j'essaye au contraire d'agir au mieux de mes possibilités....
Dans tous les cas je sais que je vais trainer cela pendant plus d'un an et je vais essayer de relatiliser tout cela...
De toutes les façons il n'y a rien à faire qu'à attendre et nous savons (pour l'avoir vécu) que cela revient tout doucement...
Mon spécialiste me dit qu'actuellement il y a des recherches pour essayer de calmer ces douleurs et un nouveau produit ou systhème (je n'ai pas compris) va bientot sortir....
Voilà pour moi, contente pour vous que vous soyez sur la fin,
Amicalement
Bonjour à vous toutes,
Merci Mimi Pour ce message. Oui ne t'en fais pas cela revient entièrement après un an ou un an et demi...
Par contre je voulais vous parler à toutes car je viens de commencer de la rééducation en balnéothérapie, et je trouve cela génial!!
cela dure une demi heure, j'ai commencé malgré mes douleurs et ce fut extraordinaire... J'ai découvert qu'en faisant des mouvements sous l'eau, le bras pouvait refaire les mouvements que nous ne pouvons plus faire !!! la personne m'a expliqué que cela devait aider pour guérir complètement beaucoup plus vite car cela pouvait décoller les ligaments des os!! en revenant chez moi j'avais peur d'avoir mal à cause des mouvements que j'ai fait sous l'eau et bien non je trouve meme que j'ai beaucoup moins mal!!
Je conseille donc à toutes celles qui veulent guérir plus vite, au lieu d'attendre que cela passe tout seul (comme j'ai fait il y a 10 ans!!) de faire des scéances de balnothérapie, sachant qu'après quelques leçons, j'irais seule à la piscine faire les mouvements car c'est très facile et très agréable!!
En plus si cela pouvait guérir plus vite cela m'arrangerait beaucou!!
Voilà pour mon expérience, je vous souhaite une bonne soirée et toujours du courage...
Jeanine
Merci Mimi Pour ce message. Oui ne t'en fais pas cela revient entièrement après un an ou un an et demi...
Par contre je voulais vous parler à toutes car je viens de commencer de la rééducation en balnéothérapie, et je trouve cela génial!!
cela dure une demi heure, j'ai commencé malgré mes douleurs et ce fut extraordinaire... J'ai découvert qu'en faisant des mouvements sous l'eau, le bras pouvait refaire les mouvements que nous ne pouvons plus faire !!! la personne m'a expliqué que cela devait aider pour guérir complètement beaucoup plus vite car cela pouvait décoller les ligaments des os!! en revenant chez moi j'avais peur d'avoir mal à cause des mouvements que j'ai fait sous l'eau et bien non je trouve meme que j'ai beaucoup moins mal!!
Je conseille donc à toutes celles qui veulent guérir plus vite, au lieu d'attendre que cela passe tout seul (comme j'ai fait il y a 10 ans!!) de faire des scéances de balnothérapie, sachant qu'après quelques leçons, j'irais seule à la piscine faire les mouvements car c'est très facile et très agréable!!
En plus si cela pouvait guérir plus vite cela m'arrangerait beaucou!!
Voilà pour mon expérience, je vous souhaite une bonne soirée et toujours du courage...
Jeanine
Bonjour,
J'ai une capsulite de l'épaule gauche depuis Octobre 2009.
J'ai eu un traitement anti-inflamatoire, cortisone puis morphine (à éviter !)
J'en suis à 30 séances de kiné, l'épaule me fait légèrement moins souffrir
mais reste bloquée, j'arrive à peine à lever le bras à l'horizontale....
Sincèrement, ce n'est pas évident du tout, je suis fonctionnaire de police
et il n'est pas évident de se retrouver "diminuée" de la sorte, en plus, depuis
plusieurs mois....
Actuellement, je prends un anti-douleur, à savoir le Ixprim, il me permet de
tolérer la douleur, celle-ci étant néanmoins persistante !
Bon courage à toi et il est vrai que le repos est le meilleur des remèdes !
J'ai une capsulite de l'épaule gauche depuis Octobre 2009.
J'ai eu un traitement anti-inflamatoire, cortisone puis morphine (à éviter !)
J'en suis à 30 séances de kiné, l'épaule me fait légèrement moins souffrir
mais reste bloquée, j'arrive à peine à lever le bras à l'horizontale....
Sincèrement, ce n'est pas évident du tout, je suis fonctionnaire de police
et il n'est pas évident de se retrouver "diminuée" de la sorte, en plus, depuis
plusieurs mois....
Actuellement, je prends un anti-douleur, à savoir le Ixprim, il me permet de
tolérer la douleur, celle-ci étant néanmoins persistante !
Bon courage à toi et il est vrai que le repos est le meilleur des remèdes !
Merci aux contacts que j'ai eus
J'ai fini IRM et Rhumato.Confirmation de capsulite avec arthrose, le chirurgien préconise de raboter ce qui empèche de lever le bras , c'est une intervention bégnine, mais je dois d'abord calmer l'inflammation avec une infiltration radio guidée. Mon problème est peut étre dû à un terrain fibromyalgiqe survenu suite à la maladie de mon mari. C'est pas du gateau non plus ce sont des contractures musculaires qui ne cèdent pas, on a l'impression d'étre une planche à repasser et que l'on va casser comme du verre. toutes ces pathologies sont dues ou au stress ou maladies pro, la solution médicale ne parait plus étré la panacée une fois le diagnostic établi.
Auto méditation , hypnose et sophrologie ne sont pas dénuées d'intérét, et la patience s'impose, tout le monde est d'accord pour dire que cela passe!
Bon courage à toutes.
J'ai fini IRM et Rhumato.Confirmation de capsulite avec arthrose, le chirurgien préconise de raboter ce qui empèche de lever le bras , c'est une intervention bégnine, mais je dois d'abord calmer l'inflammation avec une infiltration radio guidée. Mon problème est peut étre dû à un terrain fibromyalgiqe survenu suite à la maladie de mon mari. C'est pas du gateau non plus ce sont des contractures musculaires qui ne cèdent pas, on a l'impression d'étre une planche à repasser et que l'on va casser comme du verre. toutes ces pathologies sont dues ou au stress ou maladies pro, la solution médicale ne parait plus étré la panacée une fois le diagnostic établi.
Auto méditation , hypnose et sophrologie ne sont pas dénuées d'intérét, et la patience s'impose, tout le monde est d'accord pour dire que cela passe!
Bon courage à toutes.
Je soigne une capsulite retractile de l'épaule droite depuis mars 2009 par des séances de kiné quotidiennes, ça s'arrange et je commence seulement à récupérer l'usage de mon bras
alors, ne perdez pas courage
cordialement
Michelle
alors, ne perdez pas courage
cordialement
Michelle
Une capsulite rétractile peut durer de 12 à 24 mois. La cause en est inconnue mais souvent liée à un évènement anxiogène déclencheur (deuil, licenciement, divorce, etc....)
Il n'y a pas de remède et la caspulite finit par se résorber d'elle-même mais c'est très long.
Pour soulager la douleur, on préconise une infiltration (sous contrôle radiographique pour être sur de piquer au bon endroit), et des séances de mouvements dans l'eau (piscine ou balnéo si vous le pouvez).
Il ne faut surtout pas immobiliser le bras au risque d'avoir une épaule de plus en plus bloquée.
Patience et courage, voilà les deux seuls remèdes.....
Il n'y a pas de remède et la caspulite finit par se résorber d'elle-même mais c'est très long.
Pour soulager la douleur, on préconise une infiltration (sous contrôle radiographique pour être sur de piquer au bon endroit), et des séances de mouvements dans l'eau (piscine ou balnéo si vous le pouvez).
Il ne faut surtout pas immobiliser le bras au risque d'avoir une épaule de plus en plus bloquée.
Patience et courage, voilà les deux seuls remèdes.....
tendinite épaule gauche ( suite escalade) : 10 séances de kiné
la douleur diminue mais subsiste en partie
puis transformation en capsulite
5 sénces d'ondes de choc
toujours douleur
puis 10 séances de kiné
la douleur a peu à peu disparue et la mobilité est revenue comme avant
durée totale : environ 10 mois
la douleur diminue mais subsiste en partie
puis transformation en capsulite
5 sénces d'ondes de choc
toujours douleur
puis 10 séances de kiné
la douleur a peu à peu disparue et la mobilité est revenue comme avant
durée totale : environ 10 mois
jai la meme chose que vous tous depuit une chute sur la glace en janvier le2 au bras gauche et ces le bras principale jai recu les infiltration et la douleur est plus douce pour le moment min je vait forcer le doc a opere je nest plus de travaile et jai un jeune garcon se nest pas evident
plus de salaire rien javais
un bon travail que jaimais beaucoup pour une pharmacie
plus de salaire rien javais
un bon travail que jaimais beaucoup pour une pharmacie
bonsoir,
je viens de découvrir que je souffre de capsulite à l'épaule gauche.ça a commencé comme 1 point douloureux, sans que je n'ai rien fait... progressivement pour devenir insoutenable la nuit.là j'ai des anti-inflammatoires + antalgiques mais je dors très mal, position allongée très douloureuse.
je retourne voir le doc mardi pour me faire arrêter(car je suis actuellement en vacances) et pour poursuivre les examens car je n'en suis qu'au début...
à vous lire je suis désespérée car je suis prof d'EPS donc dans ces conditions pas posible de bosser(je ne peux pas du tout lever le bras) et en + j'ai 3 enfants, donc du boulot à la maison.
bref c'est pas la joie.
merci pour vos répobses et témoignages
je viens de découvrir que je souffre de capsulite à l'épaule gauche.ça a commencé comme 1 point douloureux, sans que je n'ai rien fait... progressivement pour devenir insoutenable la nuit.là j'ai des anti-inflammatoires + antalgiques mais je dors très mal, position allongée très douloureuse.
je retourne voir le doc mardi pour me faire arrêter(car je suis actuellement en vacances) et pour poursuivre les examens car je n'en suis qu'au début...
à vous lire je suis désespérée car je suis prof d'EPS donc dans ces conditions pas posible de bosser(je ne peux pas du tout lever le bras) et en + j'ai 3 enfants, donc du boulot à la maison.
bref c'est pas la joie.
merci pour vos répobses et témoignages
moi cela fait 7 mois que je souffre de l'épaule capsulite. Les médecins mon dit qu'il y a que le repos et être patient. J'ai fait des séances de kine pas d'évolution positif. Dernier recours l'infiltration.je suis en arrêt pour 3 semaines, je compte sur l'infiltration pour pouvoir reprendre mon poste (plongeuse ) Le point positif c'est que cela se guéri avec le temps il faut tenir bon et se faire une raison d'être diminuée. si tu passe ce palier ta guérison sera plus rapide;moi j'ai passée ce cape au départ je ne comprenais pas après je me suis dit les toubib racontent des crack puis la frustration de ne rien pouvoir faire. après viens la résignation car tu n'as pas le choix J'ai desidee de ne pas baisser les bras et de prendre mon mal en patience
J'ai le même problème que vous, j'ai une capsulite de l'épaule droite.
J'ai commencé à avoir des petits soucis de raideurs en juin, et je me suis dis que çà va passé car fatiguée et en plus les congés qui arrivent tout va rentrer dans l'ordre, ce qui n'a pas été le cas en revenant à la maison.
Je suis donc allée chez le médecin qui au début me dit que c'est une tendinite, après avoir fait des radios et que le mal était toujours présent, il décide de me faire une infiltration.Toujours aucune amélioration; c'est là qui me dit c'est peut-être une capsulite et m'envoie faire un IRM.
Entre deux je commence quelques séances de kiné, mais j'ai une nette impression que çà retarde la guérison.
Je passe donc cet IRM, le diagnostique est que c'est bien une capsulite.
Le radiologue me rassure en me disant que j'en ai pour au mois 18 mois. Et qu'il fallait accepter cet handicap.
En plus que çà va se passer tout seul, mais si je fait un peu de kiné douce çà ira un peu plus vite.
En tous les cas je suis comme vous, j'ai des moments de déprime car étant sportive il y a des choses que ne ne peux plus faire, et je ne sais pas si c'est le cas pour vous mais çà fatigue pas mal étant donné que je ne dors pas bien la nuit, je dors en plus sur cette épaule droite.
Je nous souhaite bonne chance dans notre combat, si tel est le cas.
J'ai commencé à avoir des petits soucis de raideurs en juin, et je me suis dis que çà va passé car fatiguée et en plus les congés qui arrivent tout va rentrer dans l'ordre, ce qui n'a pas été le cas en revenant à la maison.
Je suis donc allée chez le médecin qui au début me dit que c'est une tendinite, après avoir fait des radios et que le mal était toujours présent, il décide de me faire une infiltration.Toujours aucune amélioration; c'est là qui me dit c'est peut-être une capsulite et m'envoie faire un IRM.
Entre deux je commence quelques séances de kiné, mais j'ai une nette impression que çà retarde la guérison.
Je passe donc cet IRM, le diagnostique est que c'est bien une capsulite.
Le radiologue me rassure en me disant que j'en ai pour au mois 18 mois. Et qu'il fallait accepter cet handicap.
En plus que çà va se passer tout seul, mais si je fait un peu de kiné douce çà ira un peu plus vite.
En tous les cas je suis comme vous, j'ai des moments de déprime car étant sportive il y a des choses que ne ne peux plus faire, et je ne sais pas si c'est le cas pour vous mais çà fatigue pas mal étant donné que je ne dors pas bien la nuit, je dors en plus sur cette épaule droite.
Je nous souhaite bonne chance dans notre combat, si tel est le cas.
bonjour bg59
il faut être plus que patiente, demander de l'aide si besoin ( pour s'habiller- mon mari m'aidait bcp- ou autre, mon fils me coupait la viande!!), ne pas avoir honte d'en demander et surtout bien faire comprendre aux gens, car comme ça ne se voit pas au premier regard, qu'on est temporairement handicapée, et comme je disais a ceux qui ne me croyaient pas " je vous donne mes douleurs seulement 24 heures"( je ne suis pas méchante!!!). Si tu regardes mes messages précedents j'explique tout ce que j'ai fait pour vaincre la douleur surtout, l'handicap passe après. J'aila chance de ne pas travailler heureusement car je n'aurais jamais pu soulever quoi que ce soit. Aujourd'hui c'est pas totalement guéri, je ne monte pas mon bras a la verticale mais je continue le kiné ( j'ai fait une halte de deux mois pour voir l'évolution) pour arriver a retrouver tte la mobilité. Pendant les fortes douleurs ( pour pas te décourager, 5 à 6 mois)le kiné me faisait des points d'acupuncture et ça marchait bien, enfin lis tt ce que j'ai fait, dans ces cas là on tente tout. Mais surtout pas d'infiltration c'est de la cochonnerie
je te dis bon courage et donne de tes nouvelles, ça fait du bien de se soutenir les uns les autres.
francinespeed
il faut être plus que patiente, demander de l'aide si besoin ( pour s'habiller- mon mari m'aidait bcp- ou autre, mon fils me coupait la viande!!), ne pas avoir honte d'en demander et surtout bien faire comprendre aux gens, car comme ça ne se voit pas au premier regard, qu'on est temporairement handicapée, et comme je disais a ceux qui ne me croyaient pas " je vous donne mes douleurs seulement 24 heures"( je ne suis pas méchante!!!). Si tu regardes mes messages précedents j'explique tout ce que j'ai fait pour vaincre la douleur surtout, l'handicap passe après. J'aila chance de ne pas travailler heureusement car je n'aurais jamais pu soulever quoi que ce soit. Aujourd'hui c'est pas totalement guéri, je ne monte pas mon bras a la verticale mais je continue le kiné ( j'ai fait une halte de deux mois pour voir l'évolution) pour arriver a retrouver tte la mobilité. Pendant les fortes douleurs ( pour pas te décourager, 5 à 6 mois)le kiné me faisait des points d'acupuncture et ça marchait bien, enfin lis tt ce que j'ai fait, dans ces cas là on tente tout. Mais surtout pas d'infiltration c'est de la cochonnerie
je te dis bon courage et donne de tes nouvelles, ça fait du bien de se soutenir les uns les autres.
francinespeed
bonjour,
voilà presqu'un an que je suis en arrêt. mon médecin étant passé a côté de ma maladie je me suis retrouvée en grande difficulté. avec une capsulite rétractile bilatérale je ne pouvais plus rien faire.
j'ai été hospitalisée en centre de rééducation pendant 6 semaines et suis actuellement en hospitalisation de jour 3 fois par semaine jusqu'a la fin du mois. après, je passerais en kiné libéral, ce genre de centre ne pouvant pas nous garder au delà d'un certain délais.la sécu.....
dommage car avec eux j'ai fait des progrès et la maladie est vraiment prise dans sa globalité. en libéral les moyens sont plus limités et les progrès moindres. 20 minutes chez un kiné ne vaut pas une journée compète de travail avec des kinétec, des ergothérapeutes, de l'électrotérapie, des manipulations, de la piscine....
les douleurs que j'ai supporté et que je supporte encore ont été récompensé puisque je peux de nouveau m'habiller et me laver et je recommence a conduire, j'ai retrouvé un peu d'autonomie.
bon courage
voilà presqu'un an que je suis en arrêt. mon médecin étant passé a côté de ma maladie je me suis retrouvée en grande difficulté. avec une capsulite rétractile bilatérale je ne pouvais plus rien faire.
j'ai été hospitalisée en centre de rééducation pendant 6 semaines et suis actuellement en hospitalisation de jour 3 fois par semaine jusqu'a la fin du mois. après, je passerais en kiné libéral, ce genre de centre ne pouvant pas nous garder au delà d'un certain délais.la sécu.....
dommage car avec eux j'ai fait des progrès et la maladie est vraiment prise dans sa globalité. en libéral les moyens sont plus limités et les progrès moindres. 20 minutes chez un kiné ne vaut pas une journée compète de travail avec des kinétec, des ergothérapeutes, de l'électrotérapie, des manipulations, de la piscine....
les douleurs que j'ai supporté et que je supporte encore ont été récompensé puisque je peux de nouveau m'habiller et me laver et je recommence a conduire, j'ai retrouvé un peu d'autonomie.
bon courage
Bonjour à tous,
Merci pour ce forum qui fait se sentir moins seul, surtout qu'on a une pathologie difficile à voir pour les autres. Ça fait du bien au moral. Pour moi, capsulite l'épaule droite à 26 ans diagnostiquée 6 mois plus tard, suivie d'une tendinite de l'épaule gauche à force de compenser avec. En arrêt depuis le 15 octobre. Ca fait maintenant 1 an , je ne peux pas conduire, même la voiture automatique avec boule au volant qui me permettait de conduire d'une main. Je ne peux pas porter très lourd, ma limite est vers 2 kilos à 2 mains.
Les trucs qui m'aident c'est avant tout l'arrêt de travail, ensuite d'avoir des médecins qui ne pensent pas qu'on simule, ce qui n'est pas facile quand on est profs et considérés comme fainéants. Ensuite j'ai trouvé des kinés qui me prennent seule ou 2 personnes en même temps, pas plus, pas 5 ou 6 comme chez certains.
Ce que je trouve le plus dur c'est la dépendance. Ne pouvant pas faire ni lessive ni courses à cause du poids ou la plupart des tâches ménagères car ça force, je suis retournée vivre chez mes parents, en allant parfois chez des amis. C'est dur de supporter d'être chez quelqu'un d'autre tout le temps, surtout que le douleur et la fatigue génèrent chez moi une colère latente assez intense qui m'empêche parfois d'être diplomate.
Les progrès sont là, même s'ils sont lents. Je peux maintenant couper les viandes tendres, écrire des lettres courtes, marcher sans devoir ralentir le rythme car ça fait bouger les bras... Je vais essayer la kiné en piscine, ça avait l'air bien pour plusieursd'entre vous.
Vivement que ça s'arrête car même dans mes rêves je ne suis pas valide...
Je sais pas pour vous, mais quand on me dit que les capsulites arrivent souvent dans un contexte psychologique fragile ça m'énerve assez fort, car la vie c'estpas facile pour grand monde et tout le monde ne perd pas un bras au passage pour autant. Je trouve donc cette analyse franchement culpabilisante et ça ne m'aide pas beaucoup.
Bref, le combat quotidien continue, malgré l'usure d'avoir mal tous les jours depuis trop longtemps.
A bientôt à la piscine?
Merci pour ce forum qui fait se sentir moins seul, surtout qu'on a une pathologie difficile à voir pour les autres. Ça fait du bien au moral. Pour moi, capsulite l'épaule droite à 26 ans diagnostiquée 6 mois plus tard, suivie d'une tendinite de l'épaule gauche à force de compenser avec. En arrêt depuis le 15 octobre. Ca fait maintenant 1 an , je ne peux pas conduire, même la voiture automatique avec boule au volant qui me permettait de conduire d'une main. Je ne peux pas porter très lourd, ma limite est vers 2 kilos à 2 mains.
Les trucs qui m'aident c'est avant tout l'arrêt de travail, ensuite d'avoir des médecins qui ne pensent pas qu'on simule, ce qui n'est pas facile quand on est profs et considérés comme fainéants. Ensuite j'ai trouvé des kinés qui me prennent seule ou 2 personnes en même temps, pas plus, pas 5 ou 6 comme chez certains.
Ce que je trouve le plus dur c'est la dépendance. Ne pouvant pas faire ni lessive ni courses à cause du poids ou la plupart des tâches ménagères car ça force, je suis retournée vivre chez mes parents, en allant parfois chez des amis. C'est dur de supporter d'être chez quelqu'un d'autre tout le temps, surtout que le douleur et la fatigue génèrent chez moi une colère latente assez intense qui m'empêche parfois d'être diplomate.
Les progrès sont là, même s'ils sont lents. Je peux maintenant couper les viandes tendres, écrire des lettres courtes, marcher sans devoir ralentir le rythme car ça fait bouger les bras... Je vais essayer la kiné en piscine, ça avait l'air bien pour plusieursd'entre vous.
Vivement que ça s'arrête car même dans mes rêves je ne suis pas valide...
Je sais pas pour vous, mais quand on me dit que les capsulites arrivent souvent dans un contexte psychologique fragile ça m'énerve assez fort, car la vie c'estpas facile pour grand monde et tout le monde ne perd pas un bras au passage pour autant. Je trouve donc cette analyse franchement culpabilisante et ça ne m'aide pas beaucoup.
Bref, le combat quotidien continue, malgré l'usure d'avoir mal tous les jours depuis trop longtemps.
A bientôt à la piscine?
Bonjour,
Depuis mars 2010 mon médecin traitant m'a diagnostiqué une capsulite rétractile de l'épaule gauche.
J'ai 55 ans et n'est apparement subi aucun traumatisme sur cette épaule.
Après un TTT anti inflamatoire de 10 jours, la douleur était toujours persistante.
J'ai donc eu un arthroscanner (cen'est pas douloureux sur le coup mais si vous avez une extravasation du produit de contraste au moment du retrait de l'aiguille vous aurez 5 à 6 heures plus tard, de fortes douleurs pendant 24 heures) , couplé avec une injection de corticoïde qui m'a bien soulagé au bout de 48 heures.
Les séances de kiné sont peu convaincantes et je sais que je dois prendre mon mal en patience car ce syndrôme de l'épaule gelée peut durer plusieurs dizaines de mois (voir 2 ans), avec une récupération plus ou moins partielle.
Depuis mars 2010 mon médecin traitant m'a diagnostiqué une capsulite rétractile de l'épaule gauche.
J'ai 55 ans et n'est apparement subi aucun traumatisme sur cette épaule.
Après un TTT anti inflamatoire de 10 jours, la douleur était toujours persistante.
J'ai donc eu un arthroscanner (cen'est pas douloureux sur le coup mais si vous avez une extravasation du produit de contraste au moment du retrait de l'aiguille vous aurez 5 à 6 heures plus tard, de fortes douleurs pendant 24 heures) , couplé avec une injection de corticoïde qui m'a bien soulagé au bout de 48 heures.
Les séances de kiné sont peu convaincantes et je sais que je dois prendre mon mal en patience car ce syndrôme de l'épaule gelée peut durer plusieurs dizaines de mois (voir 2 ans), avec une récupération plus ou moins partielle.
SOFIANE7574
Messages postés
1
Date d'inscription
mardi 24 juin 2008
Statut
Membre
Dernière intervention
25 juin 2008
25 juin 2008 à 00:08
25 juin 2008 à 00:08
SALUT JE CHERCCHE DES LIVRES DE LA CHIRUGIE DE LA MAIN
jai la meme chose que vous tous depuit une chute sur la glace en janvier le2 au bras gauche et ces le bras principale jai recu les infiltration et la douleur est plus douce pour le moment min je vait forcer le doc a opere je nest plus de travaile et jai un jeune garcon se nest pas evident
plus de salaire rien javais
un bon travail que jaimais beaucoup pour une pharmacie
plus de salaire rien javais
un bon travail que jaimais beaucoup pour une pharmacie
27 oct. 2010 à 23:18
18 oct. 2011 à 19:54
26 oct. 2012 à 21:52
Je suis totalement guerrie d'une capsulite rétractile de l'épaule gauche....Cela a duré 18 mois...Je n'en voyais pas la fin et je pensais finir mes jours...à 40 ans...la main dans la poche de jean, à la façon Jamel Debouze (surnom qui m'a d'ailleurs été donné à l'époque par mes collègues de travail). Après 50 séances de Kiné, une petite cure de 8 jours sous morphine (douleurs trop intenses), deux infiltrations (qui n'ont servi à rien) puis un traitement anti-inflamatoire + xprime (efficace), aujourd'hui : TOUT VA BIEN ! Bon courage.
6 nov. 2012 à 20:29