Perdre des cm et des kilos a 58 ans
loups54
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28 mai 2012 à 11:08
^^Marie^^ Messages postés 113929 Date d'inscription mardi 6 septembre 2005 Statut Membre Dernière intervention 28 août 2020 - 28 mai 2012 à 11:14
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^^Marie^^
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28 mai 2012 à 11:14
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Bonjour
Il 'y a pas de secret, une alimentation équilibrée et une petite activité sportive.
En cette saison, commencer l'aquagym (cela masse aussi), marcher à la plage, faire de la marche etc. ...
++
Il 'y a pas de secret, une alimentation équilibrée et une petite activité sportive.
En cette saison, commencer l'aquagym (cela masse aussi), marcher à la plage, faire de la marche etc. ...
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